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Serviços Clínicos
Exercício em Oncologia
Fundação Champalimaud

Atividade Física

Para a Prevenção e Tratamento do Cancro

A Equipa de Exercício em Oncologia tem como objetivo a implementação e dinamização de programas de exercício físico baseados em evidência científica, com o intuito de mitigar os efeitos adversos do cancro e dos seus tratamentos. Supervisionados por fisiologistas do exercício especializados na área oncológica, estes programas individualizados promovem a melhoria da capacidade funcional, da aptidão cardiorrespiratória e da força muscular, contribuindo para a recuperação e bem-estar dos doentes.

A prática de exercício físico estruturado tem um papel fundamental na redução da fadiga, na preservação da massa muscular, na melhoria da composição corporal, no fortalecimento do sistema imunitário e na promoção da saúde metabólica. A abordagem multidisciplinar da equipa do ginásio, em articulação com as diferentes unidades da Fundação, assegura que a prescrição do exercício seja segura, eficaz e adaptada às necessidades individuais de cada doente, seguindo as orientações das organizações internacionais de referência. Contempla, nos programas de treino, o trabalho cardiorrespiratório e de força neuromuscular, assim como a incorporação de exercícios de mobilidade, estabilidade e equilíbrio. 

A avaliação inicial é composta por questionários e uma avaliação física, podendo o programa de treino ser iniciado logo após o diagnóstico e adaptado a cada fase do tratamento. 

Localização: 1º andar, Edifício principal do Centro Champalimaud, junto à Cafetaria.

Contactos: 
T. (+351) 210 480 077
E: gymchampalimaud@gmail.com

Exercício em Oncologia

Testemunhos

“Muito obrigada por tudo o que me têm dado ao longo destes meses. Vocês são a parte boa do cancro! Continuem a curar o corpo e a alma” – Doente da Unidade de Mama

“Esta equipa foi o meu apoio emocional, físico e psíquico, tudo o que eu precisava. Obrigada por isso! Contar convosco, com o vosso profissionalismo e amizade minimiza tudo o resto pelo que estamos a passar. Beijinhos e mais uma vez o meu muito obrigada!” – Doente da Unidade de Digestivo

“É um grande gosto fazer parte deste grupo que trabalha com esta população, tão eficaz e simpático…Quase que dá gosto ter estado doente e ter sido tratado nesta instituição. Treinar com esta dream team é na verdade um privilégio. Continuem…” – Doente da Unidade de Digestivo

“Por desconhecimento da existência do ginásio, procurei por toda a Lisboa um sitio apropriado para fazer exercício físico, adaptados às minhas limitações físicas provocadas pela doença. E não existe! Apenas na FC é que encontrei um conjunto de profissionais, com conhecimentos académicos e competências necessárias para desenvolver um treino personalizado adaptado à minha situação. Para alem da parte física considero que o bom ambiente e o convívio com os profissionais e entre doentes, veio abrir caminho a alguma tranquilidade. Saber e conviver com pessoas com problemas semelhantes, dá-nos algum alento. “Afinal não estamos sozinhos"...."Não calhou só a nós". Pelo que agradeço a toda a equipa do Ginásio, bem como à FC, este espaço valioso à disposição dos doentes, nesta fase difícil da nossa vida.” -  Doente da Unidade de Pulmão 

 

Exercício em Oncologia

A Equipa

Conheça a nossa equipa

Os membros dedicados da equipa, incluindo fisiologistas e profissionais experientes, trabalham em estreita colaboração para prestar o mais elevado nível de cuidado e apoio.

Carla Malveiro

Carla Malveiro

Coordenadora de Programas de Exercício

Bruno Quental

Bruno Quental

Fisiologista do Exercício

Catarina Cargaleiro

Catarina Cargaleiro

Fisiologista do Exercício

Gonçalo Caseirito

Gonçalo Caseirito

Fisiologista do Exercício

Sofia Hilario

Sofia Hilario

Fisiologista do Exercício

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